****近有媒體稱，礦泉水不能用來沖調嬰兒奶粉，理由是礦泉水所含的礦物質是針對成人的，若嬰兒長期大量飲用，會增加*臟負擔，還可能形成消化不良、食欲不振及便*等問題。礦泉水真的會損害嬰兒健康嗎？該用什么樣的水來給寶寶沖奶粉呢？

沖奶粉的水，對小嬰兒更重要

首要，我們要區分不同年齡的嬰兒。關于六個月以上的嬰幼兒，盡管他們的一些臟器還沒有完全發育成熟，但也并不是那么脆弱。而且，這個年齡也已經開始吃輔食，不管是母乳，配方奶粉仍是輔食，里邊營養素的含量都不是原封不動的，而是在必定的規模內改變，嬰兒本身對食物中的各種礦物質含量改變也有必定的耐受規模。因而，只要是衛生條件合格，且礦物質含量別太高的弱堿性山泉飲用水，一般都是能夠給嬰兒沖奶粉的，避免喝那些礦物質含量超高的苦味礦物質水即可。

而關于六個月以內的嬰兒，奶是其僅有的營養來源。不論是母乳喂食仍是配方奶喂食，正常狀況下都不需求額外喝水。這時候，沖奶粉所用的水就相對比較重要了。因而，下面的內容也主要是針對六個月以下的嬰兒。

用什么水沖奶粉，國外怎么說？

關于該用什么水沖奶粉的問題，并不只是我國的爸爸媽媽想知道。國外的爸爸媽媽也有同樣的疑問。其間有一段是關于怎么選擇沖調用水的?？紤]到歐*飲用水的衛生狀況，他們以為并不需求把水煮開。關于在家里沖調配方奶，主張假如自來水礦物質含量能夠滿意適宜嬰兒的瓶裝水的相關規范的話，能夠運用自來水。一起還需求留意在擰開水龍頭之后先讓水流幾秒鐘再接，而且只用冷水，不要用熱水管里的水，由于水管中水溫超越25攝氏度可能會增加水中微生物和礦物質的含量。除此之外，還要定時清潔水龍頭及周圍環境。不主張運用濾水壺或許其他家庭濾水裝置過濾過的自來水，由于這有可能會形成水中微生物超*。

若不能滿意上面這些要求，歐洲食品安全局推*運用瓶裝水來沖奶粉。適宜嬰兒的瓶裝天然礦泉水或許弱堿性山泉水都能夠。當沒有適宜的飲用水或許瓶裝水可用時，再考慮運用煮沸后冷卻的水。

那么，適宜嬰兒的瓶裝弱堿性山泉水需求滿意什么目標呢 ？一種瓶裝水要想獲得適宜嬰兒運用的資歷，除了要滿意飲用水的衛生規范，還必須滿意包括從礦物質含量，重金屬含量到微生物目標乃至包裝材質等一系列目標。比如其間要求（非全部）硫*鹽含量不超越140毫克/升，鈣含量不超越100毫克/升，鎂含量不超越50毫克/升，*含量不超越0.5毫克/升。一起法國食品衛生安全局還以為有必要提醒消費者，長期大量運用硫*鹽含量超越140毫克/升，*含量超越0.5毫克/升的自來水，會對嬰兒健康帶來風險。

當然，也有不同的聲音。主張除非當地水源*染或許在國外旅游而當地水源不適宜飲用，不然不要運用瓶裝水，由于瓶裝水沒有滅*而且鈉和硫*鹽含量可能會過多。他們主張假如要運用瓶裝水，需求留意鈉含量低于200毫克/升，且硫*鹽含量不超越250毫克/升。并且不論是用瓶裝水仍是自來水，都要把水燒開至少70攝氏度以上。

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